EFT - Emotional Freedom Techniques®
Menschen, bei denen EFT angewendet wird, erfahren eine durchgreifende Erleichterung und Lösung von körperlichen Symptomen (z.B. alle Arten von Schmerzen) als auch stressenden Emotionen, Angst, Furcht, Ärger, Frust, Traurigkeit, ja sogar Sucht und Abhängigkeit.
Diese Technik wird auch Klopfakupressur genannt. Einfach ausgedrückt handelt es sich bei EFT um eine Art Akupunktur, bei der jedoch keine Nadeln verwendet werden. Stattdessen stimuliert man definierte Meridianpunkte, indem man diese auf dem Körper leicht beklopft (das nennt man Tapping oder Klopf-Akupunktur).
Und weil all unsere körperlichen Schmerzen und Erkrankungen so offensichtlich mit unseren Emotionen verbunden sind, hat sich auch die folgende Behauptung als richtig erwiesen: Unsere ungelösten negativen Emotionen sind der Hauptauslöser für die allermeisten körperlichen Schmerzen und Erkrankungen.
Während einer EFT-Behandlung sucht daher der Klient nach den entsprechenden Emotionen, die z.B. Angst, Panik, Schmerz usw. bei ihm auslösen. In dem man an das emotionale Problem denkt, werden während der EFT Anwendung die Entspannungspunkte (eigentlich Akupunkturpunkte) leicht geklopft.
Viele Menschen sind mit dieser Methode in der Lage, tiefer in ihre Seele zu tauchen, weil ihnen EFT hilft, die "Zwiebelschalen" abzupellen. Es findet hier im Inneren eine grundlegende Umwandlung statt.
So helfen EFT-Behandlungen bei Erwachsenen und Kindern z.B. bei
- Auflösung von traumatischen Erlebnissen, Mustern, Blockaden
- Essstörungen (Übergewicht / Magersucht)
- Ängsten / Phobien / Panikattacken
- Überlastung / Stress / Schlafstörungen
- Depression
- Süchten und Zwängen
- Allergien
- chronischen Schmerzen (z.B. Migräne)
- psychosomatischen Schmerzen
- und vielen anderen Störungen des körperlichen und seelischen Wohlbefindens
Unsere Berater zu diesem Thema:
| » KÜHLEITNER Christa Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern... mehr... |
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